Am 24. Oktober findet ein Seminar zum Thema: Biophilia - der Heilungscode der Natur statt.

 

Anhand moderner wissenschaftlicher Erkenntnisse der Waldmedizin wird erläutert, wie uns der Aufenthalt im Wald gesünder macht und vor Krankheit schützt. Dies erfolgt unter anderem durch die Aufnahme sekundärer Pflanzenstoffe aus der Waldluft, aber auch durch den Kontakt bestimmter Mikroben aus dem Humusboden. Die Natursubstanzen wirken bis auf unser Immunsystem, unsere Organe und unsere Zellen gesundheitsstärkend ein. Außerdem zeigt der Referent die psychologischen Wirkungen der Walderfahrung auf und erläutert sie unter anderem über neurobiologische Prozesse, die unseren Organismus auf Regeneration und Erholung einstellen. Im Praxisteil werden Atemübungen gezeigt, mit denen wir die Aufnahme sekundärer Pflanzenstoffe aus der Waldluft verstärken können. Entspannungsübungen im Wald runden das Programm ab.

 

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Termin: 24. Oktober 2017
Zeit: 9:00 bis 16:00 Uhr
Ort: Forstliche Ausbildungsstätte Ossiach 

Zielgruppe:  Interessierte, Lehrer/Berater, Waldpädagogen/Waldpädagoinnen